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Videos Für Kampfkunst und Gesundheit

von Tanja | Aug 9, 2020 | Kampfsport für ältere und Senioren, Selbstverteidigung, Selbstverteidigung für Frauen, Videos

Weniger Stress führt dazu, weniger “unter Druck” zu stehen, aus der inneren Anspannung wird mehr und mehr eine innere Ausgeglichenheit. Selbst chronischer Stress kann man verhindern, um nicht in einen dauerhaften aktiven Belastungszustand des Körpers zu...

Kampfsport für Ältere und Senioren

von Tanja | Dez 16, 2019 | Kampfsport für ältere und Senioren, Uncategorized

Kampfsport für ältere Menschen, in unserer Schule! Gebrechlich, hilflos und schwach: So sehen viele Menschen Senioren. Doch das wird sich ändern! Wir werden Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Kampffähigkeit innerhalb kürzester Zeit verbessern. Sie werden nicht mehr wirken...

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